Listes fodmap

Des listes fodmaps d’aliments, d’ingrédients, de produits ou de recettes faibles, riches ou sans fodmaps à foison !

🥦 Calendrier fodmap des fruits et légumes de saison : JUIN 🍓

Ecrit par Emmanuel et mis à jour le 4 mars 2024. Relu et approuvé par Audrey Falvo, diététicienne-nutritionniste spécialisée dans les troubles digestifs et formée à l’alimentation pauvre en fodmaps par l’Université de Monash. J’ai commencé depuis le début de l’année à poster chaque mois le calendrier des fruits et légumes […]