L'encyclopédie fodmap
Je suis le créateur de Fodmapedia et je suis tombé dans la marmite des fodmaps après un diagnostic de syndrome de l'intestin irritable. Faites un tour sur ma page Qui suis-je pour en apprendre plus sur moi.
Pour essayer Fodmapedia Premium gratuitement, je vous offre cela ici.
Fodmapedia indique la teneur en fodmaps de plus de 3000 aliments. Gratuit pour tous, les membres Premium ont accès à plus de fiches d'aliments, des fiches ingrédients enrichies et à la fonctionnalité des "listes fodmaps".
L’unique livre de recettes FODMAPs dont vous avez besoin, car il couvre tous les types de repas. Des recettes faciles à réaliser, du quotidien, de notre culture culinaire.
Trouver un·e diététicien·ne formé·e aux FODMAPs n’est pas simple. J’ai donc réuni des professionnel·les de confiance dont l’accompagnement inclut Fodmapedia Premium sans surcoût, avec des rendez-vous rapides.
Dominique Maurel, diététicienne-nutritioniste experte en fodmaps et certifiée Monash : « Appli très riche et très intéressante, surtout sur la phase 1 par rapport à l'appli Monash car on a plus de références et des explications sur les aliments de remplacement possible. Je la recommande ! »
« J'apprécie le travail de déclinaison sur chaque ingrédient, selon comment il a été traité ou cuisiné, qui nous permet d'être pointu.es et de pouvoir avoir une alimentation plus variée et satisfaisante. Le code couleur, les points, c'est intelligent ! Un outil dont on ne peut pas se passer au fond de sa poche. » Sophie, utilisatrice.