L’unique livre de recettes FODMAPs dont vous avez besoin, car il couvre tous les types de repas. Des recettes faciles à réaliser, du quotidien, de notre culture culinaire.
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Dominique Maurel, diététicienne-nutritioniste experte en fodmaps et certifiée Monash : « Appli très riche et très intéressante, surtout sur la phase 1 par rapport à l'appli Monash car on a plus de références et des explications sur les aliments de remplacement possible. Je la recommande ! »
« J'apprécie le travail de déclinaison sur chaque ingrédient, selon comment il a été traité ou cuisiné, qui nous permet d'être pointu.es et de pouvoir avoir une alimentation plus variée et satisfaisante. Le code couleur, les points, c'est intelligent ! Un outil dont on ne peut pas se passer au fond de sa poche. » Sophie, utilisatrice.
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